В общей структуре смертности сердечно-сосудистые заболевания занимают лидирующие позиции. Одной из наиболее грозных патологий считается инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, обусловленное закупоркой или разрывом сосуда, питающего часть головного мозга.
Головной мозг отвечает за работу всего организма. При инсульте прекращается кровоснабжение какого-то его участка, в результате чего гибнет часть клеток. Это, в свою очередь, приводит к нарушениям функционирования органов и систем, сказываясь на жизнедеятельности человека в целом. Насколько сильным будет поражение – зависит от локализации участка мозга, лишенного кровоснабжения. Больной может частично или полностью утратить слух, речь, подвижность и способность к координации движений.
Как распознать инсульт
Инсульт называют катастрофой организма. К числу основных его признаков относятся головная боль, рассеянность сознания, чувство оглушенности и двоение в глазах, слабость и онемение в руке или ноге, спутанность речи, нарушение координации движений. Если вы заметили, что человек выглядит и ведет себя странно – попросите его вытянуть перед собой обе руки и улыбнуться. При инсульте поднять руки будет затруднительно, а лицо исказит асимметричная гримаса. В этом случае следует немедленно вызвать скорую помощь – промедление может стоить больному жизни.
– До приезда медработников больного нужно уложить на ровную поверхность, приподняв голову, – рекомендует заведующая первичным сосудистым отделением Алданской ЦРБ Анна Евгеньевна Стеблевская. – Также можно расстегнуть воротник и приоткрыть окно, обеспечив тем самым доступ кислорода.
Успех лечения и восстановления во многом зависит от оказания своевременной медицинской помощи. Первоочередные меры необходимо принимать в течение двух часов с момента кровоизлияния. Таким образом, для пациента, которого настиг инсульт, каждая минута в прямом смысле идет на вес золота.
Наиболее массовую группу риска составляют граждане старше 65 лет, между тем сосудистая катастрофа не исключена и в более молодом возрасте – инсульт случается у людей, не отметивших и 40-летие. За последние месяцы в первичном сосудистом отделении Алданской ЦРБ лечение получали несколько пациентов этой возрастной категории.
– В большинстве случаев первопричиной становилось нежелание отказываться от вредных привычек и придерживаться здорового образа жизни, – говорит Анна Евгеньевна. – Кроме того, такие пациенты, как правило, недооценивают важность диспансеризации: долгое время они не проходили медосмотры, в ходе которых можно было бы заметить предвестники патологии и принять меры.
Важность комплексной реабилитации
Залогом успешного восстановления здоровья после инсульта является комплексная реабилитация. Ее необходимо начинать как можно раньше – максимум возможностей приходится на первые полгода. Реабилитационный процесс направлен на восстановление пораженных участков мозга, на нормализацию функций и на адаптацию пациента к жизнедеятельности в новых условиях.
– После того, как реанимационные мероприятия дают результат и состояние больного стабилизируется, мы определяем этап реабилитации, – рассказала заведующая ПСО Алданской ЦРБ А. Е. Стеблевская. – Некоторых пациентов мы направляем в кардиососудистый центр города Якутска, большинство больных получает восстановительную терапию в больнице Нижнего Куранаха и на базе отделения ПСО Алданской ЦРБ. Наряду с медикаментозной терапией больным даются рекомендации по питанию и назначаются гимнастические упражнения. В обязательном порядке с людьми, перенесшими инсульт, курс сеансов проводит клинический психолог.
В большом количестве случаев перенесшим инсульт людям предстоит заново освоить множество навыков. После выписки из стационара человеку зачастую требуется активная помощь, и близким необходимо овладеть основами ухода и методиками реабилитации. Также имеет смысл рассмотреть возможности адаптации квартиры, чтобы создать для больного комфортное пространство.
Шаги, которые может и должен сделать каждый
Причин, провоцирующих сосудистые патологии, множество. Снижение риска инсульта заключается в устранении факторов, негативно влияющих на сердечно-сосудистую систему.
В целях профилактики инсульта необходимо скорректировать образ жизни в целом. Важно осуществлять постоянный контроль давления. Пациенты, страдающие гипертонией, гораздо чаще становятся жертвами инсульта.
Большое значение имеет питание: в ежедневное меню нужно включать достаточное количество овощей и фруктов. Кроме того, следует контролировать количество потребляемой соли: от добавления поваренной в готовые блюда следует воздержаться, а от продуктов с повышенным содержанием хлорида натрия лучше вовсе отказаться. Помните: избыток соли в организме провоцирует повышение артериального давления.
Наряду с диетой рекомендуется уделять внимание физической активности: посильные нагрузки должны быть ежедневными. В числе комплекса профилактических мер – отказ от злоупотребления алкоголем и курения, в том числе пассивного. Также необходимо поддерживать вес в норме и регулярно контролировать уровень сахара и холестерина крови.
Особенно внимательно к своему здоровью нужно относиться людям, у которых диагностированы такие заболевания, как диабет, артериальная гипертензия, атеросклероз и патологии сердца.
Профилактика инсульта подразделяется на первичную и вторичную. В первом случае комплекс мероприятий призван предотвратить развитие нарушений кровообращения; вторичная профилактика направлена на недопущение повторного инсульта. Врачи подчеркивают: в каждом случае его риск довольно высок. Наряду с соблюдением правильного режима питания, сна и отдыха образом жизни больного должны стать укрепляющие и восстановительные процедуры.
Пресс-служба АЦРБ.