14 ноября жители всего мира отмечают День борьбы с диабетом. Сегодня сахарный диабет наряду с сердечно-сосудистыми и онкологическими патологиями входит в число наиболее распространенных. Терапевты и эндокринологи призывают вспомнить о важности мер профилактики, которые позволят уберечься от неизлечимого недуга
Глобальную медико-социальную проблему сегодня представляет заболеваемость сахарным диабетом. Год от года количество больных увеличивается, при этом специалисты обеспокоены тенденцией к омоложению заболевания. Различают сахарный диабет первого и второго типов. В первом случае речь идет об аутоиммунном заболевании, при котором снижается или вовсе прекращается выработка инсулина. А сахарный диабет второго типа характеризуется снижением чувствительности организма к инсулину. Диабет первого типа возникает, как правило, в детском или в подростковом возрасте. Диабет второго типа, возникающий, как правило, вследствие иных заболеваний, более распространен. В настоящее время с диагнозом «сахарный диабет II типа» на учете у врача-эндокринолога Алданской ЦРБ состоят порядка 1,5 тысячи человек.
Причины и предвестники заболевания
Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое возникает в связи с тем, что в организме перестает усваиваться сахар или глюкоза, из-за чего его концентрация в крови многократно увеличивается. Болезнь приводит к нарушению обмена веществ и поражению кровеносных сосудов.
Развитие сахарного диабета могут вызвать разные причины. К факторам риска относятся неправильное питание (в том числе частые переедания), злоупотребление алкоголем и бесконтрольный прием некоторых лекарств. Потенциально опасным признаком является ожирение. В качестве пусковых механизмов нередко выступают гипертоническая болезнь, вирусные заболевания и патологии эндокринной системы и поджелудочной железы. В большом количестве случаев к сахарному диабету второго типа приводит хронический панкреатит. Весомое значение имеет генетическая предрасположенность.
К основным симптомам сахарного диабета относятся жажда и постоянное чувство голода, частое мочеиспускание, судороги в икроножных мышцах, плохо заживающие раны, тошнота и слабость. Нередко на коже появляются элементы сыпи и мучает зуд, а в выдыхаемом воздухе ощущается запах ацетона.
Сахарный диабет не возникает внезапно – заболеванию предшествует состояние, называемое предиабетом. Раннее нарушение углеводного обмена, способное спровоцировать развитие хронической патологии, характеризуется тем, что уровень гликемии уже превысил норму, но еще не достиг показателей сахарного диабета. Симптомы при предиабете – те же, что и при сахарном диабете, однако они менее выражены. Пациенты отмечают утомляемость и упадок сил, жажду, снижение остроты зрения и сухость кожи.
Врачи подчеркивают: тревожные признаки, которые могут являться предвестниками сахарного диабета, нельзя оставлять без внимания! Своевременная коррекция образа жизни позволит нормализовать состояние и избежать развития патологии.
Сахарный диабет грозен осложнениями
Сам по себе сахарный диабет не дает болей либо дискомфорта, однако это заболевание провоцирует развитие множества грозных патологий. Осложнения сахарного диабета можно разделить на острые и хронические.
Острые осложнения (к ним относятся, в том числе, гипогликемическая и гипергликемическая комы) связаны с повышением либо понижением уровня сахара крови. Такие состояния являются жизнеугрожающими – пациенту требуется срочная медицинская помощь.
Не менее опасны хронические, или поздние осложнения сахарного диабета. Они развиваются постепенно. Высокий уровень сахара крови, сохраняющийся в течение длительного времени, негативно влияет на состояние сосудов и работу сердца. У пациентов с сахарным диабетом риск развития инсульта и инфаркта возрастает в 2–3 раза. Также увеличивается вероятность стенокардии, атеросклероза и деменции. Изменения в сосудах почек становятся причиной нефропатии и впоследствии – почечной недостаточности.
К распространенным хроническим осложнениям относится ретинопатия. При этом заболевании поражаются сосуды глаз, что ведет к снижению остроты зрения. Со временем может развиться полная слепота.
Ухудшение кровотока и повреждение нервов нижних конечностей в большом количестве случаев вызывает образование язв, а их инфицирование ведет к развитию гангрены. Также может произойти закупорка сосудов, при которой неизбежна ампутация конечности.
Требуется постоянный контроль
Чтобы не допустить развития осложнений, важно компенсировать течение заболевания. Особое внимание также рекомендуется уделять органам-мишеням. Наряду с сахароснижающей терапией необходимо придерживаться здорового образа жизни, отказаться от курения и алкоголя, а также соблюдать низкоуглеводную диету. Длительные голодания, как и строгие ограничения в питании, недопустимы, поскольку они неизбежно влекут колебания уровня глюкозы. Пищу следует принимать 5–6 раз в день небольшими порциями, желательно в одно и то же время.
Диета при сахарном диабете предполагает отказ от жирных блюд, копченостей, маринадов, белого хлеба и сладкого. К выбору овощей и фруктов тоже нужно подходить избирательно: бананы, виноград, хурма, финики и авокадо при сахарном диабете запрещены. Составить индивидуальный рацион с учетом результатов анализов, возраста, массы тела и физической активности пациенту поможет врач.
Сахарный диабет требует постоянного контроля. Пациент должен ежедневно измерять сахар крови и регулярно посещать врача, проходить обследования и сдавать анализы. Сахарный диабет неизлечим, однако при соблюдении рекомендаций специалистов человек может продолжать жить полноценной жизнью много лет, напоминает пресс-служба АЦРБ.