Сердечно-сосудистые заболевания составляют основную причину смертности и инвалидизации населения во всем мире. Факторов, провоцирующих патологии системы кровообращения, множество. В числе основных специалисты называют наследственность, курение и злоупотребление алкоголем, неправильное питание и низкую физическую активность. Риск развития болезней сердца и сосудов возрастает при ожирении и сахарном диабете.
На начальных этапах заболевания сердечно-сосудистой системы зачастую не имеют яркой клинической картины. К тревожным симптомам относятся периодически возникающая боль за грудиной, скачки артериального давления, аритмия, эпизодические головокружения, тошнота, одышка и отеки. Сохранить здоровье сердца и сосудов позволит ведение здорового образа жизни, которое, в свою очередь, невозможно без отказа от пагубных пристрастий.
Чрезвычайно опасное воздействие на сердце оказывает алкоголь. Прием спиртного неизбежно ведет к повышению вязкости крови. При недостаточном ее притоке все ткани и органы недополучают кислород. Постепенно в крови образуются сгустки, которые закупоривают сосуды. Чрезмерное сгущение крови провоцирует формирование тромбов.
Патологические изменения в организме вызывает даже небольшая доза горячительного: у человека резко поднимается давление и учащается сердцебиение, что ведет к разрушению капилляров. При злоупотреблении спиртным сердце в прямом смысле «сгорает»: этанол разрушает клетки миокарда, в результате чего на сердечной мышце образуются микроскопические рубцы.
Настоящей катастрофой для сердца становится курение. Оно приводит к спазму периферических сосудов, замедлению кровотока, повышению артериального давления и учащению ритма сердечных сокращений. В среднем, при выкуривании даже одной сигареты частота пульса увеличивается на 15-18 единиц, а артериальное давление повышается на 10-15 мм.рт.ст. Таким образом, у курящего человека сердце изнашивается гораздо быстрее, чем у некурящего.
Сигарета содержит большое количество вредных веществ, в том числе, никотин и угарный газ. Попадая в организм, они вытесняют кислород, приводя к хроническому кислородному голоданию. У людей, выкуривающих от 1,5 пачек сигарет в день, риск развития патологий системы кровообращения увеличивается в 5-6 раз.
Врачи напоминают: не стоит тешить себя иллюзией безопасного курения электронных сигарет! С выделяющимся от вейпа паром в организм попадает более 30 видов токсинов и канцерогенов. Таким образом, парильщик, как и курильщик, наносит своему главному «мотору» удар сокрушительной силы.
***
Специалисты подчеркивают: ни в коем случае не следует недооценивать вред от курения и неумеренного потребления спиртного. Являясь по своей природе ядами, никотин и алкоголь оказывают крайне негативное влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы.
Пресс-служба Алданской центральной районной больницы.